Hi, welkom op mijn site
Als auteur en mindsetcoach help ik jou de 2.0 versie van jezelf te worden.
Wil jij ook positief en bewust in het hier en nu leven?
Écht gelukkig zijn, kalm en in controle over je gedachten?
Met mijn kennis, mijn boek, meditaties en trainingen leer ik jou hoe belangrijk jouw gedachten zijn. Hoe jouw mind werkt, hoe je jouw gedachten kan controleren en bewust kan inzetten om jouw droomleven zélf te creëren.
Ik help jou je denken te veranderen en daarmee jouw hele leven!
Dit mede dankzij mijn inspirators als Bob Stelder, Joe Dispensa, Michael Pilarczyk, Louise Hay en Rhonda Byrne.
Wil jij ook een leven zonder angsten en piekergedachten?
Met je gedachten uit het verleden en de toekomst en bewust in het hier en nu leven? Zodat je écht kunt genieten van elk moment.
Leven in plaats van geleefd worden.
Ik geef je inzichten waarom je denkt en handelt zoals je dat nu doet. Hoe je jouw leven tot nu onbewust hebt gecreëerd en hoe je dit nu bewust kan gaan doen. Een droomleven is voor iedereen mogelijk! Je moet alleen even weten hoe je er komt. Word ook de beste versie van jezelf en creëer het leven welke jij wenst.
"Creëer jouw nieuwe zelf"
Podcast Happy mind happy life
Ik was uitgenodigd voor deze podcast om over mijn boek Happy mind happy life te vertellen.
In iets meer dan een half uur leg ik uit hoe ik tot het schrijven van dit boek ben gekomen, hoe je gedachten werken en hoe een positieve of negatieve mindset je leven beïnvloed.
Ik beschrijf hoe belangrijk het is om bewust in het hier en nu te leven en hoeveel voordelen mediteren heeft. Ook geef ik al een kijkje in de materie van manifesteren en hoe wij dit door middel van de energie die wij zelf uitzenden kunnen beïnvloeden.
Én ik geef al een sneak preview over de eerste en belangrijkste oefening in het boek om je gedachten te controleren!
De gids voor een gelukkig leven in het hier en nu.
Wist jij, dat heel jouw leven wordt bepaald door jouw eigen gedachten? Dat jij jouw eigen leven tot nu toe zelf onbewust hebt gecreëerd?
Dat gelukkig zijn een keuze is die je nú kan maken?
Dat toeval niet bestaat?
Dat alles met elkaar in verbinding staat?
En dat alleen jij jouw toekomst kan bepalen?
In mijn boek Happy mind Happy life heb ik al mijn kennis en ervaringen gebundeld met daarbij direct toepasbare oefeningen.
Dit boek zal jou een complete mindset change geven.
Wil jij ook rust in je hoofd? Geen ongecontroleerde gedachten meer die door je hoofd razen? Een relaxed en gelukkig gevoel gedurende de dag? De ruimte en creativiteit om jouw doelen te behalen en jouw droomleven te gaan creëren?
Mediteren
Mediteren is een spirituele oefening waarmee we onze geest tot rust kunnen brengen. Het helpt je om uit je hoofd en in het hier en nu te komen, of terwijl mindful te zijn.
Enkele voordelen van mediteren
- Het creëert een gelukzalig gevoel
- Je wordt kalmer en kan je emoties beter beheersen
- Meer focus en concentratie
- Je ervaart minder stress
- Je leert om in het hier en nu te leven
Met mijn begeleide meditaties leer ik jou in de eerste plaats hoe te mediteren. Mediteren is namelijk een techniek en vergt oefening.
De meditaties hebben verschillende thema’s en doelen; van ontspanning tot het herprogrammeren van je mind.
Word de beste versie van jezelf
Boek, Cursus, Meditaties
Zelf-kennis
In mijn boek leg ik stapsgewijs uit hoeveel invloed onze gedachten op ons leven hebben en hoe je deze positief kan inzetten om jouw droomleven zelf te creëren. Met de kennis en tools in dit boek leer jij je gedachten te begrijpen en te controleren, het verleden los te laten, in het hier en nu te leven en te genieten van elke dag. Je maakt kennis met het Universum, de Law of Attraction en je leert en ervaart de kracht van mediteren. Ook jij verdient het om écht gelukkig te zijn!
Zelf-ontdekking
Samen met mij ga jij in 8 weken een prachtige journey aan. Je gaat een complete verandering maken naar de 2.0 versie van jouw zelf.
Je ontdekt wat jou tot nu toe heeft tegengehouden jouw droomleven te leven. Je krijgt inzicht in de redenen waarom jij staat waar je nu bent. Met behulp van de video’s, meditaties en opdrachten leer jij bewust te worden. ‘In control’ over jouw gedachten en jouw leven. Wordt ook écht gelukkig en start jouw journey nu!
Zelf-ontspanning
Wil jij ook meer focus en concentratie? Emotioneel beter in balans zijn? Rustiger en kalmer in het leven staan? Mediteren helpt je in het nu te komen. Het geeft rust, helpt je geest weer scherp te krijgen en het geeft je nieuwe energie. Met mijn geleide meditaties help ik jou volledig te ontspannen en uit je hoofd te komen. De meditaties hebben ieder een thema en dragen doelbewust bij aan het proces naar de nieuwe, gelukkige, kalme jij.